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令和4年度 千代田区家庭教育学級「睡眠の科学から睡眠ウェルネスへ ~より健康的に生活するための秘訣~」

開催日時 2022/06/17 19:00~20:30
締切日 2022/06/08 12:00


令和4年度 千代田区家庭教育学級

睡眠の科学から睡眠ウェルネスへ

~より健康に生活するための秘訣~

(オンライン講座)


 

人はなぜ眠る必要があるのか?
充分に眠らないとどうなるのか?
これらの疑問を紐解きつつ、すぐ実践できる良質な睡眠法について解説します。
(Zoomを使用したオンライン講座です)

 

 

◆講座チラシのダウンロードはこちら

 


■日時


6月17日 金曜日 19:00~20:30

 


■講師


柳沢 正史 氏(筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構(WPI-IIIS)機構長/教授)

 


■プロフィール


1960年東京生まれ。筑波大学大学院修了、医学博士。米国科学アカデミー正会員。大学院生であった1987年に血管制御因子エンドセリンを、1988年に睡眠・覚醒を制御するオレキシンを発見。テキサス大学サウスウェスタン医学センター教授兼ハワード・ヒューズ医学研究所研究員を経て、2001年科学技術振興機構・戦略的創造研究推進事業(ERATO)統括責任者。2010年に内閣府・最先端研究開発支援プログラム(FIRST)の採択を受け母校に研究室を開設。2012年、文部科学省世界トップレベル研究拠点プログラム(WPI)国際統合睡眠医科学研究機構(IIIS)を設立し機構長に就任。紫綬褒章(2016年)、朝日賞(2018年)、慶應医学賞(2018年)、文化功労者(2019)年など受賞多数。

 


■対象


幼児・児童・生徒の保護者 、 子育てに 関心のある方

 


■定員


60名(先着順)

 


■参加費


500円(窓口にて事前支払い)

 


■申込み方法


2022年6月8日(水)12時までにHPより申し込み(先着順)

※お申込みは締め切りました。たくさんのご応募、ありがとうございました。

 

 

◆天候やネットワーク回線およびその他の事情により、講座が中止、変更になる場合がございます。予めご了承ください。
◆受講には、インターネットに接続しているパソコンまたは、タブレット・スマートフォンが必要です。また、パソコンにカメラ・マイク・スピーカーが内蔵されていない場合、別途必要となります。
◆応募されたご本人さま以外の参加は、お断りいたします。
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